<style>
body
{
CURSOR: url(mouse.cur);
}
</style>
<style>
body
{
CURSOR: url(mouse.cur);
}
</style>
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 سمك مشوي بالفرن mmmmmm

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ندى العمر
عضو فضي
ندى العمر


الجنس : انثى
مساهمات : 1411
العمر : 31
الموقع : وهران
رصيدك المالي : 101
تاريخ التسجيل : 10/05/2009

سمك مشوي بالفرن mmmmmm Empty
مُساهمةموضوع: سمك مشوي بالفرن mmmmmm   سمك مشوي بالفرن mmmmmm I_icon_minitimeالأحد مايو 31, 2009 6:27 pm

بسم الله الرحمن الرحيم



المقادير:


سمك
بهارات - كمون + كركم + قليل من الفلفل + ملح
زيت زيتون
شرائح بصل
ثوم مطحون


الطريقة:

- يتبل السمك بالملح والبهارات وتعمل به شقوق يتم وضع الثوم المطحون بها .
- نرص حلقات البصل في صينية ونضع عليها قليل من الزيت والملح .
- يوضع فوقها السمك .
- يوضع في الصينية القليل من الماء المغلي حتى لايحترق السمك ..
- تغطى الصينية بقصدير ثم توضع في النار وعند الإستواء تخرج من الفرن وتقدم مع الأرز أو الخبز .


(-èèèè) (-èèèè) (-èèèè)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا ل ش ــभूतـ ب ح
admin
admin
ا ل ش ــभूतـ ب ح


الجنس : ذكر
مساهمات : 1355
العمر : 36
رصيدك المالي : 59
تاريخ التسجيل : 16/02/2009

سمك مشوي بالفرن mmmmmm Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك مشوي بالفرن mmmmmm   سمك مشوي بالفرن mmmmmm I_icon_minitimeالأحد مايو 31, 2009 9:45 pm

امممممممممممممم روعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مڄږڈ ٱڻڛٵڽ
مديــر عامـ المـوقع
مڄږڈ ٱڻڛٵڽ


الجنس : ذكر
مساهمات : 5005
رصيدك المالي : 3909
تاريخ التسجيل : 02/11/2008

سمك مشوي بالفرن mmmmmm Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك مشوي بالفرن mmmmmm   سمك مشوي بالفرن mmmmmm I_icon_minitimeالخميس يوليو 09, 2009 7:48 pm

شكراااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك مشوي بالفرن mmmmmm
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ********************كبدة مشوية بالفرن ***********

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم العام. :: مطبخ سوف نت-
انتقل الى: