لحن الحياة
آلمرآقـبه العــآمه
اوسمة مهدات : 
الجنس : 
مساهمات : 6361
العمر : 30
الموقع : souf-net.yoo7.com
رصيدك المالي : 6695
تاريخ التسجيل : 26/01/2009
 |  موضوع: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الاكل  الأربعاء مايو 06, 2009 10:36 am | |
| سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الاكل
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه
المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها
جافة وعسيرة الهضم.
--------------------------------------------------------------------------------
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل
يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول
الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
--------------------------------------------------------------------------------
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
--------------------------------------------------------------------------------
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين,
الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة
البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.
-------------------------------------------------------------------------------
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة
ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي
سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
--------------------------------------------------------------------------------
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية
هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيفيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
-------------------------------------------------------------------------------
لا تدخن – تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات
الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل
مباشرة).
--------------------------------------------------------------------------------
ختاما لا تحتفظ بهذا البريد او الموضوع فقط
| |
|
Koh Mi Nam
عضو فضي
اوسمة مهدات : 
الجنس :
مساهمات : 3159
العمر : 30
رصيدك المالي : 3020
تاريخ التسجيل : 26/01/2009
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الاكل الأربعاء مايو 13, 2009 9:12 pm | |
| | |
|
مڄږڈ ٱڻڛٵڽ
مديــر عامـ المـوقع
الجنس : 
مساهمات : 5005
رصيدك المالي : 3909
تاريخ التسجيل : 02/11/2008
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الاكل السبت مايو 23, 2009 11:05 pm | |
| | |
|
بنت سوف
عضو جديد
الجنس :
مساهمات : 5
العمر : 40
رصيدك المالي : 7
تاريخ التسجيل : 01/05/2009
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الاكل الأحد مايو 24, 2009 5:50 pm | |
| | |
|
ا ل ش ــभूतـ ب ح
admin
الجنس :
مساهمات : 1355
العمر : 36
رصيدك المالي : 59
تاريخ التسجيل : 16/02/2009
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الاكل الأربعاء مايو 27, 2009 8:51 pm | |
| مشكوره اختي لويزه لا تحرمينا من جديدك | |
|
ميمي
مشرف
الجنس :
مساهمات : 699
العمر : 36
رصيدك المالي : -67
تاريخ التسجيل : 24/05/2009
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الاكل الخميس مايو 28, 2009 8:05 am | |
| جزاك الله خير
بالنسبة لموضوع الشاي بإمكانك شرب الشاي بعد الاكل بعد وضع قطرة
ليمون على كوب الشاي
والمعلومات الباقية رائعه شكرا | |
|
DOTI
عضو سوبر
الجنس :
مساهمات : 811
العمر : 28
الموقع : الجديدة
رصيدك المالي : 1714
تاريخ التسجيل : 25/09/2010
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الاكل الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 11:17 pm | |
| | |
|
